Бързо четене или как да абсорбирате информация бързо и ефективно
Венци е силно затрупан с информация. Той трябва да представи доклад за три големи проучвания на пазара на своя мениджър, утре по обяд. Венци трябва да прочете информация, а часовникът тиктака.
Не е опция да поиска удължаване на крайния срок, а той трябва да се увери, че е прочел поне основната информация, защото в противен случай ще изглежда небрежно. Настъпва паника.
Венци иска да разгледа материала и да запази достатъчно информация, за да състави добро обобщение. Той трябва да може да чете по-бързо.
В тази статия ще разгледаме умението за бързо четене и ще изследваме техниките, които можете да използвате, за да четете по-добре и по-бързо. Ще разгледаме и плюсовете и минусите на бързото четене, кога е подходящо да се използва и ефектите, които може да има върху разбирането.
Какво представлява бързото четене?
Бързото четене е процес на бързо разпознаване и усвояване на фрази или изречения на страница наведнъж, вместо да се идентифицират отделни думи.
Количеството информация, която обработваме, изглежда нараства с всеки изминал ден, независимо дали става въпрос за имейли, доклади, уебсайтове, социални медии или книги и списания у дома. Вероятно изпитвате желание да преминете по-бързо през всичаката тази информация, за да се запознаете с нея и на база на нея да вземете информирани решения.
Повечето хора четат със средна скорост от 250 думи в минута (wpm), макар че някои хора могат да четат по-бързо от други, което е вродена способност. Но умението за ускорено четене може да означава, че имате възможността и да удвоявате тази скорост.
Сега ще проучим някои от уменията, които можете да използвате, за да ускорите четенето си.
Как да ускорите четенето
Всички техники за бързо четене имат едно общо нещо: избягвате произнасянето и „чуването“ на всяка дума в главата си, докато я четете, процес, известен като „подвокализация“. Вместо това „прелиствате“ редове или групи думи, тъй като можете да разбирате думите по-бързо, отколкото можете да ги кажете.
Един от начините да се спрете от подвокализация е да се съсредоточите върху блокове от думи, а не върху отделни. Направете това, като отпуснете лицето си и „омекотите“ или разширите погледа си на страницата, така че да спрете да виждате думите като единични, отделни единици. Докато практикувате това, очите ви ще прескачат по-бързо през страницата.
След това, когато наближите края на ред, позволете на периферното ви зрение да насочи окото ви към крайния набор от думи. Това ще помогне за спиране на паузите при четене (често в пълни точки), което означава, че сканирате по-бързо и надолу към следващия ред.
Сега нека разгледаме три метода за повишаване на скоростта на четене:
1. Методът на указателя
Учителката в училище в Юта, Евелин Нилсен Ууд, е един от пионерите на бързото четене. През 50-те години на миналия век тя твърди, че може да чете с до 2700 думи в минута, ако прокара пръст по линията, докато чете.
Това станало известно като методът на Pointer и понякога се нарича също „ръчно крачене“ или „мета насочване“. Придържането на карта под всеки ред и изтеглянето й по страницата, докато четете, работи също толкова добре.
2. Методът Tracker-and-Pacer
Това е вариант на метода на Pointer, при който държите писалка, с капачката върху писеца, и подчертавате или проследявате всеки ред, докато го четете, като държите окото си над върха на писалката. Това ще ви помогне да увеличите темпото, с което приемате всеки ред, и да подобрите фокуса си върху думите. Дали наистина ще подчертаете думите е ваш избор.
Опитайте се да отделите не повече от една секунда на всеки ред и след това да увеличавате скоростта си с всяка следваща страница. Вероятно ще откриете, че в началото запазвате много малко информация. Но докато тренирате мозъка си и се чувствате по-комфортно с техниката, разбирането ви трябва да се подобри.
Забележка:
Предимство на методите Pointer и Tracker-and-Pacer е, че те трябва да намалят нуждата ви да пропускате назад и да препрочитате изречения, които са пречка за ускоряване на четенето, което е известно като „регресия“.
3. Методът за сканиране (или предварителен преглед)
„Сканиране“ включва бързо преместване на очите надолу по страницата, често надолу през центъра, и идентифициране на конкретни думи и фрази, докато го правите. Това могат да бъдат ключови изречения (често първото изречение на всеки абзац), имена, числа или задействащи думи и идеи. Научаването за разширяване на периферното ви зрение може да помогне за това.
Няма да прочетете всяка дума, но окото ви ще се стовари върху това, което е важно, за да ви позволи да разберете основната идея.
Кога да ускорите четенето
Всички тези техники могат да ви помогнат да четете по-бързо, но подходящи ли са за това, което се опитвате да постигнете?
Ефективната скорост на четене е баланс между темпото и разбирането. Проучванията са установили, че колкото по-бързо четете, толкова по-малко информация приемате, особено що се отнася до запомнянето на детайлите.
Така че, бързото четене очевидно не е отговорът, ако четете сложен правен или технически документ, дори ако сте принудени за време. По същия начин би било разумно да забавите, ако материалът, който четете, е нов или непознат, или ако трябва да го разкажете на някой друг.
Когато трябва да разберете само основните аргументи или изводи, които се представят, използването на техника за бързо четене може да работи добре за вас.
Това може да се случи особено, ако възнамерявате да се върнете и да препрочетете нещо по-бавно, когато сте по-малко заети. Всъщност едно проучване предполага, че скиммирането на текст може да подобри разбирането ви за втори път.
Най-общо казано, ако искате да запомните нещо, ще трябва да четете бавно, при по-малко от 100 wpm. Нормалната скорост за учене е 100-200 wpm, а за разбиране е 200-400 wpm.
Скоростното четене обикновено се извършва със скорост около 400-700 wpm. Всичко над 500-600 wpm означава жертване на разбиране, въпреки че това варира от човек до човек.
Как да подобрите скоростта си на четене
Познаването на „как“ и „кога“ на скоростното четене е само първата стъпка към успеха. Ето още няколко съвета, които да ви помогнат:
• Избягвайте разсейване. Създайте среда, в която има възможно най-малко прекъсвания и разсейване, за да ви позволи да се фокусирате изцяло върху думите пред вас.
• Започнете с нещо лесно за четене. Прочетете увлекателен роман или обикновена онлайн статия, за да усетите коя техника ще работи най-добре за вас. Като измерител за това, колко сте запомнили или разбрали, може да ви бъде включен хронометър със зададено време за край.
• Покрийте думите, които вече сте прочели. Това ви помага да спрете очите си да се връщат към по-ранните думи и да забавят четенето.
• Знайте какво искате от текста. Това може да бъде полезно, ако използвате метода за скимминг, тъй като той ви подготвя да обърнете внимание, когато видите подходящи думи, изречения или фрази. След това можете да намалите темпото в тези точки или да ги заобиколите за акцент, но в противен случай бързо се придвижете по страницата.
• Сравнете напредъка си. По този начин можете да разберете дали вашата практика се отплаща. Има много безплатни оценки на скоростта на четене онлайн.
• Практика, практика, практика. Трябва да практикувате бързо четене, за да се справите добре. Колкото повече тренирате себе си, толкова по-естествено ще се чувствате.
Ключови точки
Има различни техники, които можете да използвате, за да подобрите скоростта си на четене. Всички те включват прелистване на страница, а не „подвокализиране“ на всяка дума, както вероятно сте учили в училище.
Отличното скоростно четене включва практика и преквалификация, както и научаване да се фокусирате повече върху това, което е пред вас и избягване на разсейването.
Важно е да се постигне правилен баланс между скорост и разбиране: понякога скоростното четене не е подходящо или полезно.
Прочетете статията: Какво е паметта?